‘نصاب كندا ومحتالها’ يقضي أول ليلة في السجن تنفيذا للحكم الصادر من المحكمة العليا بكيبيك
سواء كان الهدف هو إدارة الوزن، أو التحكم في نسبة السكر في الدم، أو صحة القلب، أو الوظيفة الإدراكية، فإن المكسرات والبذور تتألق كخيارات مثالية، حيث تحمل كل منها فوائد غذائية مميزة، بحسب تقرير نشره