بالفيديو: النجاح يطبع النسخة الثامنة من “الرشاقة لجميع النساء” بسيدي إيفني

اختتمت، مساء أمس الأحد، بمدينة سيدي إفني، فعاليات النسخة الثامنة من تظاهرة “الرشاقة لجميع النساء”، التي نظمت من طرف الجامعة الملكية المغربية للرياضات الوثيرية، الرشاقة البدنية، الهيب هوب والأساليب المماثلة، وعرف اليوم الأخير مواصلة تقديم النصائح الطبية بمقر دار الشباب، إضافة إلى نصائح تتعلق بالتغذية الصحية والحمية الغذائية التي أشرف على تأطيرها أطباء متخصصين.

اليوم الختامي عرف أيضا، تنظيم صبحية “للمشي الرياضي”، التي توجه عبرها رسالة إلى النساء الصحراويات بضرورة ممارسة الرياضية والمشي تحديدا، “حتى لو لزم الالتزام باللباس التقليدي” ودون حاجة إلى لباس رياضي، وهي الصبحية التي عرفت مشاركة عدد كبير من السيدات والأطفال بالرغم من خصوصية المنطقة.

وكان اليوم الأول قد عرف تنظيم “مناظرة حول الحمية الغذائية والتغذية السليمة”، التي أشرف عليها أخصائي التغذية والحمية “نبيل العياشي”، الذي اختير كــ “عراب” للدورة، حيث قدم مجموعة من النصائح إلى نساء المدينة فيما يتعلق بالتغذية الصحية، مع الاستفادة من ثروات مدينة سيدي إيفني في مقدمتها السمك، إضافة إلى فاكهة التين الهندي وغيرها من المواد التي تزخر بها المنطقة، حيث تجاوب مع أسئلة مئات السيدات اللواتي حضرن قاعة الندوات بعمالة إيفني.