إكتشفي الاستعمالات الكثيرة للكركم

يعتبر الكركم من التوابل التي تستعملها معظم النساء والمطاعم في الأكل لخواصها الغذائية، فهي تحتوي على مضادات الالتهاب، كما أن لها عدة خصائص تجميلية، وقد استعملها الطب الصيني والهندي في وصفاته العلاجية لما لها من فوائد على صحة الإنسان.

إليك بعض الاستعمالات التي لا يجب أن تفوتك.

ضد القشرة: قومي بتحضير خليط من زيت جوز الهند والكركم، ثم دلكي فروة رأسك، أتركيه مدة 15 دقيقة، ثم اغسلي شعرك كما العادة.
تقليل احمرار الوجه: امزجي ⅓ ملعقة صغيرة من الكركم، مع بياض بيضة، وملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض، ضعي الخليط على وجهك، اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك.
ضد حروق الشمس: لتهدئة حروق الشمس، أعدي خليطا من الكركم وجيل الألوفيرا (الصبار)، ثم طبقيه على المنطقة المعنية، أتركيه مدة 15 دقيقة وبعدها اغسلي وجهك.

ضد الشيخوخة: يغلى 2إلى 3 أكواب من الماء، يضاف له 1 ملعقة صغيرة من الكركم، 1 ملعقة شاي من العسل و1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل، امزجي الكل حتى يتجانس ثم اشربيه، فهو يطيل العمر ويكافح عدة أمراض.