المكونات:
كوب ماء مغلي+ملعقة صغيرة كمون+نصف ملعقة صغير زنجبيل+ربع ملعقة صغيرة قرفة+شريحتين من الحامض (ليمون)
الطريقة:
توضع كل المكونات في كوب الماء المغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب قبل كل وجبة بثلث أو نصف ساعة 3 مرات يوميا
يتم الاستمرار على وصفة تخفيف الوزن حتى الحصول على النتائج المرجوة
عادة تبدأ النتائج بالظهور من الشهر الاول