هلال: تقييم دور الأمم المتحدة في الصحراء المغربية اختصاص حصري للأمين العام ولمجلس الأمن
ﻭﺻﻔﺔ ﺭﻭﻋﺔ ﻟﺘﻘﻮﻳﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺎﻷﺧﺺ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺎﻡ
عضم تمر + ﻧﻮﺍﺓ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺍﻻﺳﻮﺩ +ﺣﺪﻳﺪﺓ ﺍﻟﺤﻤراء (موجودة عند العطار)
اﻏﺴﻠﻴﻬﻢ جيدا، ﻭﺩﺧﻠﻴﻬﻢ ﻟﻠﻔﺮﻥ ﺣﺘﻰ ﻳﺘﺤﺮﻗﻮ ﺣﺘﻰ ﻳصبح ﻟﻮﻧﻬﻢ ﺃﺳﻮﺩ ﻣﻔﺤﻢ ﻭﺩﻗﻴﻬﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻬﺮﺍﺯ جيدا ، ﺣﺘﻰ يصبح بودرة
اﺧﻠﻄﻴﻬﻢ ﻣﻊ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻭضعي الخلطة ﻓﻲ ﻗنينة ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻭ اﺩﻫﻨﻲ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﻔﺮﻭﺓ ﺍﻟﺸﻌﺮ، ﺭﺍﻩ ﻣﺎ ﻓﻴﻪ ﻻ ﺭﻳﺤﺔ ﻻ ﻭﺍﻟﻮ ماشي( بحال ديك وصفة ديال تومة وزيت )ﻳﻌﻨﻲ ﻣﺎﺷﻲ ﺑﺎﻟﻀﺒﻂ ﺣﺘﻰ ﺗﻜﻮﻧﻲ ﻏﺎﺩﺓ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﻭﺑﻌﺪ ﺍﻳﺎﻡ ﻏﺎﺩﻱ ﺗﻼﺣﻈﻲ ﺍﻟﻔﺮﻕ ، ﺍﻟﺨﻔﻠﺔ ﺩﻳﺎﻝ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺪﺍﺕ تتطلع