فيضانات إسبانيا: سانشيز يعرب عن شكره للمملكة المغربية على دعمها لجهود الإغاثة في فالنسيا
أكورا بريس لأن للقدمين دور كبير في جاذبية المرأة إليك هذه الوصفة لتنعيم القدمين وتفتيحهم وإزالة الجلد الميت
* المكونات:
– ملعقتين سكر
– ملعقتين جليسرين
– 3 كلاعق زيت زيتون
– كريم خاص بالقدمين
– مناديل جافة
– كيس بلاستيك أو رول التغليف البلاستيك
* الطريقة:
– اخلطي الجليسرين مع السكر وزيت الزيتون جيدا واتركيهم لدقائق
– ضعي ملعقة كبيرة من كريم القدمين في وعاء وقومي بتدفئة الكريم على بخار الماء 3 دقائق ثم ادهني قدميك به حتى الكعبين واتركيها 3 دقائق حتى تمتص الكريم جيدا
– يفضل أن تغسلي قدميك بالمياه الدافئة قبل وضع الكريم والخلطة ثم امسحي الكريم بالمناديل ثم ضعي خلطة زيت الزيتون والسكر وافركيها على قدميك في حركات دائرية من الخارج إلى الداخل
– لفي قدميك عد ذلك لمدة 3 دقائق بالبلاستيك وخلطة السكر وزيت الزيتون عليها اغسلي قدميك بالمياه الفاترة قم ادهنيها قليلا بالجليسرين أوكريم الترطيب..
