الماء الساخن في الصباح لخسارة الوزن.. اليكم التفاصيل‎‎

من منا لم يجرّب طرق عديدة لخسارة الوزن وفشل؟ فكثيرون يلجأون إلى الحميات السريعة وغير الصحية من أجل خسارة بضعة غرامات. لذا، نقدم لكم اليوم طريقة صحية وسليمة لحرق الدهون وتفعيل عمل الجسم وبالتالي خسارة الوزن.
فالمكون الأساسي لهذه الحمية هو الماء الساخن الذي ينظّف أيضاً الأجسام من السموم ويقوّي جهاز المناعة.
الحمية عبارة عن ثلاث جرعات. اتبّعوها بالتفاصيل التالية للحصول على أفضل النتائج:
الجرعة الأولى:
اشربوا هذه الجرعة في الصباح لخسارة الوزن وتفعيل عمل الجسم.
وتتكوّن الجرعة من كوب من الماء الفاتر، ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الحامض وملعقة كبيرة من العسل.
الجرعة الثانية:
يجب أن تشربوا نصف الجرعة في الصباح الباكر والنصف الآخر بعد الغداء. وتتكوّن هذه الجرعة من كوب من الماء الساخن، ملعقة صغيرة من القرفة، وملعقة كبيرة من العسل.
أما الجرعة الثالثة:
فيمكنكم شربها في أي وقت خلال النهار. وهي تتكوّن من كوب من الماء الساخن، ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض، ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من القرفة. لا تنسوا أن تستشيروا طبيبكم قبل تطبيق أي وصفة عشوائياً