ذكرى المسيرة الخضراء: ملحمة خالدة في مسار تحقيق الوحدة الترابية
تعاني العديد من الفتيات من مشكلة تركز الدهون في منطقتي البطن والأرداف، وتبحث كل فتاة عن أكثر الطرق فعالية للتخلص من هذه الدهون، فيلجأن إلى تناول الأدوية والعقاقير، لكنها غالبًا ما تكون خطيرة على صحة الجسم.
لذا سنكشف لك عن وصفة طبيعية تساعدك على التخلص من دهون البطن نهائيا.
المكونات:
ملعقة صغيرة حبوب الشمر
نصف ملعقة صغيرة حبوب الكمون
ملعقة من الكاموميل
أوراق نعناع
شريحة ليمون
كوب ماء مغلي
قومي بغلى كوب من الماء جيدا، ثم قومى بنقع جميع المكونات لمدة 5 دقائق، يمكنك تناول كوب من المشروب قبل تناول الوجبات الرئيسية بنصف ساعة.