تابعوها معنا واخبرونا بالنتائج
1/نصف رغيف خبز محروق ومطحون
2/ ملعقة عسل نحل
ونخلطهم مع بعضهم حتى تصبح عجينة لينة
ثم نحضر فرشاة الأسنان ونضع فوقها قليلاً من هذه العجينة و ندعك بها الأسنان
وبعد ذلك نحضر نصف ليمونة ونعصر قليلا منها فوق الفرشاة ونقوم بدعك الأسنان مرة أخرى
وبعد ذلك نغسل الأسنان بالماء مرتين أو ثلاثة فتصبح ناصعة البياض
((ولعلاج اللثــه بكل مشاكلها ))
.. يوضع عسل عليها وتدهن به