فيديو: المفوض الأممي لحقوق الإنسان: المغرب نموذج يحتدى به في مكافحة التطرف
الحل هو :
عصير الخيار نعم عصير الخيار يدهن قبل الخروج .
بقيت كنبحث فنت على واقي طبيعي لقيت بززاف دناس كيستعملو ماء الارز كيرطبو الارز فالماء.
+ماء الجزر +ماء الخيار.
المهم الوصفة ديالي لي ماغاديش نستغنى عليها أبدا هي:
واقي شمسي طبيعي
ماء الارز+ماء الجزر+ماء الخيار نديرهوم فرشاشة +ماء الورد لرائحة زوينة ونبقى نرش وجهي قبل الخروج دائما
النتيجة :
وجه أبيض صافي لأن الارز و الجزر و الخيار من أهم عناصر أغلبية الكريمات المبيضة.
+ محمي من أشعة الشمس.